本日推 滑嫩小里肌:
http://60.249.147.185/Pigbaby/Main/ProdDetail.aspx?c_id=c0000012&p_id=p0000024
-材料:
家香豬小里肌一條 用蝴蝶切切兩片(用槌子或刀背將肉拍薄與斷筋)約300g
嫩菠菜一把
-配料:
Mozzarella起司 兩片 油1杯
火腿片 兩片
蛋一顆 麵粉 適量 蓮藕粉或地瓜粉
鹽 適量 胡椒 適量 蒜末 少許
-作法:
1. 菠菜洗淨切段用油、蒜蓉、鹽略炒,打薄肉片兩面上撒上塩、胡椒鹽,用火腿片將起司片包好,肉片內側撒上一些低筋麵粉,然後兩片肉片把火腿、起司、略炒菠菜夾起來。
2. 依序沾麵粉,再沾蛋液,然後沾蓮藕粉(或地瓜粉)。用手輕輕壓放入冷涷庫靜置3分鐘。
3. 起150度油鍋中,兩面各炸至金黃香酥。炸好放在餐巾紙上吸油,稍靜置約5分鐘即可切片擺盤上桌。